正月十六的传统吉日讲究，最早源于古代的消灾祈福习俗，很多北方地区至今保留着“走百病”的习惯，人们会结伴出游，走到郊外或者城墙上，寓意把身上的病痛和晦气都带走，北京的老辈人还会在这天去白云观走一走，摸一下院内的石猴，据说能消灾解难、带来好运。
有些地方还会有烤百病的活动，用柴火烤杂粮或者烤火，据说能驱散一年的不顺，这天的户外活动也被认为是顺应阳气回升的时节，对身体和运势都有好处，不少人会特意安排时间出门散心,避免闷在家里耗着。
正月十六也是衔接年节和日常的节点，很多人会在这天做些整理和规划，比如清理家里闲置的旧物，把不用的衣物、杂物打包送人或者卖掉，寓意辞旧迎新，为新的一年腾出空间，要是有换工作或者办小业务的打算，这天也可以去办，很多人觉得这天的气场适合启动新的计划，不少人还会约朋友一起逛逛街，趁着年节余温联络感情。
如果是刚开学的学生，这天可以整理文具、制定新学期的小目标，比如每天背多少单词、读多少课外书，小目标更容易实现，也能帮自己快速进入学习状态，还有不少人会在这天给长辈送点小礼物，比如养生的蜂蜜、软糯的元宵，趁着正月里的走亲戚氛围,维系亲情的同时也讨个好彩头。
虽然正月十六是吉日，但也有些小避忌需要注意，传统里这天不要倒垃圾，怕把家里的福气和财运倒出去，要是实在有垃圾，也可以等到第二天再处理。
另外这天尽量不要与人争吵，不管是邻里还是家人，保持和睦的氛围，才能让新的一年少些矛盾，多些顺心，还有不要熬夜，这天阳气开始回升，熬夜会耗损阳气，影响身体状态，也被认为会打乱新一年的运势节奏,尽量早点休息。
正月十六的吉日意义更多是一种心理上的积极暗示，不管是遵循传统习俗，还是安排日常琐事，只要是让自己和身边人开心、顺心的事，都可以去做，结合自己的实际情况，选一两件适合的事安排，就能给新的一年开个好头,过得更踏实。