很多人聊天时提到的“零七”，大多是指2007年出生的人，这个说法在长辈和同龄人里都很常见，2007年是农历丁亥猪年，属相为猪，本命年的周期是每12年一次，所以2007年出生的人，第一个本命年是2019年，第二个是2031年，第三个是2043年，以此类推，要注意的是，本命年的计算以农历春节为界，不是公历1月1日，2007年的农历春节是2月18日，2月18日之后出生的才是丁亥猪年，之前出生的属狗，这一点常被人混淆。
老一辈常说本命年是“值太岁”，会有一些需要留意的地方，比如穿红色衣物、戴红绳，这些习俗流传了上千年，核心是讨个平安顺遂的好彩头，不过现在很多人对本命年的看法更轻松，会把它当成一个特别的成长节点，和亲友一起庆祝，或者做一些有纪念意义的事，其实不用把本命年想得太沉重，那些“不宜做重大决策”的说法，更多是提醒大家在这一年多留意生活细节，避免冲动行事，并非绝对的禁忌。
如果是2007年出生的人,还没到本命年的话，比如现在2024年，大家可以提前准备一些红色小物件，比如红绳手链、红色卫衣，日常穿用既符合习俗又不夸张，如果是已经到本命年的人，比如2019年的12岁孩子，或者2031年的24岁成年人，都可以选一件和自己兴趣相关的事，比如学生可以做本命年主题手账，记录学习生活，上班族可以和朋友吃顿有仪式感的饭，加个红鸡蛋讨彩。
不管零七什么时候过本命年，最重要的是把这个节点当成关注自己的机会，不用太纠结传统的条条框框，穿红讨彩是心意，做喜欢的事是开心，两者结合起来就很好，如果遇到小波折，也不用慌，平常心对待，保持积极的心态，比什么都重要。