闽南人过本命年,最核心的习俗之一就是穿红色衣物，很多人会提前一两个月准备红内衣、红袜子、红腰带，甚至红鞋垫，这些红色物件要在除夕当天换上，寓意把不好的运气挡在门外，守护一整年的平安，还有不少人会在正月初一穿全套红，出门时要留意红袜不能露出破洞，要是不小心磨破了，得立刻换一双新的，不然就没法起到祈福的作用，除了衣物，不少闽南人还会在手腕、脚踝系红绳，有的红绳上串着转运珠或者小桃木珠，这样既能装饰，也能带来好运，要是红绳不小心断了，不能随便扔掉，要找个干净的角落埋起来，或者放在清水里泡一泡，算是送走不好的东西，有些地方还会给孩子的红衣物上绣个小老虎，寓意虎虎生威，要是是成年本命年，就绣个福字或者平安符。
闽南人过本命年,拜太岁是必不可少的仪式，通常会在正月里选个黄道吉日，去当地的宫庙拜太岁，供品一般是三牲、时令水果、甜汤，还有专门的太岁符，要是没法出门，也可以在家门口摆个小供桌，点上三炷香，对着太岁的方向诚心祭拜，不用太复杂，心意到了就好，拜太岁的时候，要报上自己的姓名、生辰八字，求太岁保佑一年平安，事业顺利，家人健康，不少宫庙还会在本命年给信众发放太岁卡，平时带在身上，或者放在枕头底下，能起到护佑的作用，避免遇到不顺的事。
闽南人过本命年,日常有不少要注意的小细节，比如不能说不吉利的话，像“破”“死”“亏”这类字眼要尽量避开，要是不小心说了，得赶紧说句“童言无忌”或者“说错了”化解，避免招来不好的运气，还有人会在本命年吃红蛋，寓意添福添运，正月里走亲戚也会带红蛋当伴手礼，讨个好彩头，要是是孩子的本命年，亲戚朋友还会给孩子送红蛋和压岁钱，本命年尽量不要动土、搬家或者装修，避免冲撞太岁，要是实在要搬家，得选个吉日，还要在新家里放些红布，或者煮些汤圆分发给邻居，算是告知大家自己的喜事，也能化解冲撞。
这些闽南人过本命年的习俗，既有代代相传的讲究，也藏着长辈们对晚辈的关怀与期许，不管是穿红、拜太岁还是注意日常禁忌，都是为了求个平安顺遂，讨个好彩头，要是你身边有闽南的本命年朋友，不妨送上一份红蛋或者红绳，这份小小的心意，就是最实在的祝福。