农历剪头发的吉日不是凭空设定的，主要参考传统黄历里的“宜理发”标注，老一辈常提的“正月不剪头”其实是旧俗的误传，正月里只要避开凶日，也能正常剪发，判断吉日时，还要结合自身的时间安排，比如上班族选周末前的日子，学生选放假的日子,这样不用赶时间。
二月里的农历初二、初六、初九都是宜理发的日子，二月初二龙抬头这天，很多人会选剪头发，寓意讨个好彩头，这天的理发馆通常人多，最好提前预约，不少人会特意提前一周锁定当天的服务，三月的农历初三、初七、十一也很合适，这时候气温回升，剪完头发清爽利落，适合做短发或浅色系烫染，四月的农历初五、初八、十二，适合想换个新造型迎接初夏的人，黄历里的宜理发自带的好运寓意,能让换发型的心情更舒畅。
选吉日时要避开自己的生理期，尤其是女性，身体状态不好时剪头发容易觉得不适，影响体验，还要避开理发馆的高峰期，比如周末或节假日的最后一天，这天店里人多，理发师容易赶时间，剪出来的效果可能打折扣，如果是想做重大造型改变，比如留了很久的长发要剪短，最好选上午时段，理发师状态更好，能更细致地完成操作,减少失误。
最后要提醒的是，农历吉日只是民俗参考，不用太较真，只要自己时间合适、理发店有空，剪头发的心情好才是最重要的，如果实在在意吉日，提前查好黄历，选个自己觉得舒服的日子就行，不用刻意赶特殊日子,反而添了麻烦。