很多女生到了本命年，常会从长辈那儿听到不少和辟邪相关的讲究，穿红内衣红袜子是最常见的提醒，不同地区的习俗有差异，有的地方还会让女生在本命年年初系红腰带，不过现在很多女生觉得红腰带太显眼，更愿意选红袜子，还有的地方会让女生戴红绳或红玛瑙配饰，图个平安顺遂，不过也有年轻人觉得这些只是传统习俗,没有实际的辟邪效果。
贴身的红色衣物不用追求昂贵，选纯棉的红内衣红袜子就行，日常穿着不显眼，也能带来心理上的踏实感，比如红袜子藏在裤子里，没人注意，自己心里舒服就好，随身带一件简单的红绳饰品也不错，比如编了平安结的手链，洗澡时摘下来，平时戴着不影响生活，年初去正规寺庙请平安符也是个选择，别买路边来路不明的,选自己喜欢的样式就好。
不要为了辟邪买来路不明的低价红饰品，比如网上几块钱的红玛瑙，大概率是染色处理的，戴了反而可能刺激皮肤，也别过度依赖习俗，比如为了凑“红”买很多不必要的红金首饰，增加经济负担不说，还容易闲置，更不要把生活里的小不顺全归结于本命年，比如工作出错就找具体原因，别总想着是“犯冲”，还有的人会刻意避开本命年的红白事，其实不用太紧张,正常社交就可以。
其实本命年的辟邪更多是心理层面的安抚，女生可以根据自己的习惯选适合的小方法，不用刻意勉强，只要保持乐观的心态，注意日常的安全和健康,就能安稳度过本命年。