2024年黄历中,理发吉日集中在农历二月初二龙抬头这天，这是传承多年的传统理发好日子，很多人会选这天剪发讨个好彩头，不少理发店还会推出龙抬头专属套餐，提前一周就开始接受预约，2024年农历二月初二对应公历3月11日，当天商圈里的理发店大多会有优惠，比如剪发减二十元，还送免费的头部按摩，吸引了不少顾客，除了龙抬头，农历三月初六、九月初九也被多数通用黄历标注为宜理发的日子，这两个日子避开了传统里的冲煞时段，适合大多数人安排理发，农历三月初六对应公历4月14日，刚好在春末夏初，适合想换清爽短发的人；农历九月初九对应公历10月11日，秋高气爽，适合想换暖色系长发的人，有些地方的黄历还会把农历四月初八列入理发吉日，这天是传统的浴佛节，不少家长都会选这天带孩子剪胎毛，寓意孩子能顺利成长。
选吉时理发不用太复杂,优先选上午时段，比如辰时（7-9点）、巳时（9-11点），这两个时辰阳气较盛，传统里认为此时理发能带来好的运势，而且这个时段理发店的人相对少，不用排队，体验感更好，如果是上班族，辰时是上班前的时间，刚好可以抽半小时去理发，不会耽误工作；巳时是上班后的第一个小时，理发师精力充足，能更仔细地修剪细节，要避开下午的酉时（17-19点），有些地方觉得这个时段理发容易“落发多”，不太吉利，而且这个时段理发店的人会增多，等待时间至少要二十分钟，如果是特殊生肖的人，2024年是龙年，属龙的人选吉时要避开冲龙的时段，比如戌时（19-21点）冲龙，就尽量别选，而辰时本身是龙的时辰，反而适合属龙的人理发。
理发前可以提前想好要剪的发型,比如是剪短三厘米还是留齐刘海，别跟理发师说“随便剪”，不然容易达不到预期效果，最好提前存好想要的发型图片，跟理发师说清楚长度和细节，有些老人会说理发时不要让理发师剪到鬓角的白头发，觉得会带走福气，虽然是传统讲究，但也可以根据自己的想法调整，不用太在意，如果是去理发店，尽量选正规的门店，避免用公共梳子直接接触头皮，自己带一把干净的梳子，能减少接触细菌的可能，尤其是敏感头皮的人，这点很重要，理发后当天别洗头，传统里说这样能留住“好运气”，当然如果觉得头发不舒服，当天洗也没问题，不用太纠结，主要是自己舒服最重要。
选吉日吉时理发更多是讨个好彩头，不用太拘泥于形式，最重要的是选自己方便的时间，找靠谱的理发师，剪出满意的发型，这样不管什么时候理发，都能有好心情，开启新的生活状态。