很多人选吉日会先翻黄历,黄历上标注的“宜嫁娶”“宜约会”是基础参考项，不同地区的习俗偏好不同，南方不少地方觉得农历双数日子更吉利，北方有些地方偏爱带6、8的日子，像农历六月初八、八月十六这类，还要留意生肖合冲的讲究，属鼠的人要避开农历午日（马日），属马的人要避开子日（鼠日），比如一对情侣男方属兔、女方属鸡，就该避开卯酉冲的日子，也就是兔日和鸡日，这样能减少长辈的顾虑，有些地方还会看农历和阳历的对应，农历十五、十六的满月日，也被不少人视为团圆的吉日。
现在年轻人选吉日不会只拘泥于传统,更多会结合实际生活来定，比如选双方都不用上班的周末，或者有特殊纪念意义的日子，比如恋爱纪念日、第一次约会的周年日，也可以选法定节假日，像五一、国庆这种大家都有空的日子，方便邀请亲戚朋友见证，我朋友小周和女友就选了恋爱四周年的国庆假期，当天好多朋友都能到场，婚礼办得热热闹闹的，还有人会挑天气舒适的时段，比如春天的三月、四月，或者秋天的九月、十月，避开夏天的酷暑和冬天的严寒，让约会或者婚礼的体验更好，也有人会选自己的生日或者对方的生日，让日子更有专属感。
选吉日的时候得注意避开一些特殊日子,比如双方长辈忌讳的日子，家里有人刚经历白事的头一年，或者当地公认的忌日，还有自己有重要安排的日子，比如有人选了当天要赶项目的日子，结果忙得晕头转向，约会或者婚礼的准备都没做好，还要避开一些没必要的争议点，网络上流传的“寡妇年”这类说法，其实没有科学依据，但如果长辈在意，就尽量避开，省得家里闹矛盾影响心情，还要避开双方身体不舒服的日子，比如有人当天发烧或者有急事，会让当天的约会或婚礼变得仓促。
选婚姻约会吉日，不用过度纠结，结合传统习俗和自身实际情况就好，核心是让双方都觉得舒心，亲朋好友也能方便到场，这样的日子就是最合适的。