辰对应十二地支中的龙,戌对应狗，辰戌相冲是十二地支六冲中的一种，源于干支五行的属性差异，辰为湿土，戌为燥土，两者五行属土但性质相斥，所以被归为相冲的范畴，本命年是生肖与当年地支重合的年份，此时遇到相冲的地支，就会被认为运势易出现波动，这种说法在民间流传已久，是生肖运势解读中常见的内容，比如属狗人本命年遇辰年，属龙人本命年遇戌年，都会触发这种相冲影响。
这种相冲的影响多体现在日常小事中,不会是毁灭性的打击，职场上可能出现沟通摩擦，比如和同事的想法不合，或是项目推进中临时出现变动，原本约定好的合作可能出现小波折，生活里可能有小矛盾，比如和家人的观念差异引发争执，或是出门时容易遇到小堵车，身体出现换季感冒这类小不适，这些表现都是短期的，只要稍加留意就能应对，不用过度焦虑。
应对这种相冲的方法偏向日常调整,不用复杂的仪式，可以穿对应生肖的幸运色衣物，属狗人穿红色，属龙人穿金色，借助颜色的正能量平衡运势，也可以多参与集体活动，比如朋友聚会、社区志愿活动，借助外界的积极能量来中和波动，还可以在家中摆放对应的六合生肖饰品，属狗人放虎形，属龙人放兔形，增强自身的运势稳定性，日常作息规律也能减少运势波动带来的影响。
其实本命年辰戌相冲只是传统民俗的一种说法,核心是提醒人们在本命年多关注自身状态，保持平和的心态，主动调整生活节奏，就能平稳度过这段时期，不用过度迷信或放大影响。