很多新手爸妈选吉日总想着先翻黄历，却容易忽略宝宝的日常作息，比如有的宝宝每天下午两点到四点是精神状态最好的时段，选周岁宴的日子最好避开这个时段之外的忙碌时间，不然宝宝容易哭闹不安，还要考虑家里老人的休息情况，毕竟筹备宴席需要帮忙洗菜、布置场地，选日子尽量让老人能腾出时间，也能让宝宝少受奔波劳累,毕竟宝宝的状态是周岁宴顺利进行的关键。
传统里选吉日会看黄历上的宜聚会、宜宴请，其实这些内容和周岁宴的需求是匹配的，不用过度迷信，现在很多年轻爸妈会选周末，因为亲戚朋友不用特意请假，能腾出时间参加，这也是很实用的选择，这也符合现在大家对家庭聚会的时间安排习惯，不用为了凑日子打乱原本的生活节奏，比如去年小区里的一户人家，本来想选工作日的某一天，后来考虑到外地的亲戚要赶过来，就改到了周六，当天来的人比预想的多,宝宝也在热闹的氛围里笑了好几次。
选吉日还要避开宝宝的疫苗接种日，因为接种后宝宝可能会有点低烧或者情绪烦躁，当天办宴容易照顾不周，也影响宝宝的状态，还要避开家里有老人或小孩身体不适的日子，毕竟办宴需要大家帮忙，也不想因为有人不舒服扫了兴，毕竟照顾好宝宝和家人的情绪，才能让宴席更圆满，比如朋友家的宝宝本来选了打疫苗的当天，后来临时改了两天，就是怕宝宝状态不好,连抓周的环节都没法好好进行。
选宝宝周岁吉日不用过度纠结所谓的“黄道吉日”，只要结合宝宝的实际作息、家人的空闲时间，避开疫苗接种和特殊身体状况的日子，就是最合适的选择，不用硬找那些需要特意调整大家时间的日子，适合自己家的才是最好的，毕竟周岁宴的核心是记录宝宝的成长瞬间，让大家一起开心,这才是最重要的。