很多人本命年虎年觉得缺水,往往是忽略了日常的补水习惯，其实从小事调整就能见效，每天固定喝够八杯温水，不要用奶茶、可乐这类甜饮料代替，也别用咖啡代替，咖啡有利尿作用会加速水分流失，早上起床空腹喝一杯温白开，能补充夜间流失的水分，也能促进肠胃蠕动，身边有个属虎的朋友，本命年时总觉得口干舌燥还容易烦躁，后来坚持每天多喝两杯温水，没过多久就觉得状态稳了不少，连工作时的注意力都集中了些。
平时可以随身带个便携水杯，走到哪带到哪，不要等口渴了再喝水，每隔一小时就喝几口，每次慢慢抿，不要大口牛饮，这样身体能更好吸收水分，不会出现喝了很多还是缺水的情况，还可以在办公桌上放个小加湿器，尤其是开空调的房间，空气干燥也会让人觉得缺水，加湿器能增加空气湿度，间接缓解皮肤和呼吸道的缺水感。
家里的环境调整也能帮着化解缺水的问题,不用大动干戈，做些小改动就行，可以在客厅或者卧室的北方位置放一个小圆形鱼缸，里面养三四条小金鱼，注意鱼缸要保持干净，水每周换一次，不能让水发臭或者有杂物，不然反而会影响运势，有个长辈本命年虎年特意在客厅放了这样的小鱼缸，说之前总觉得家里氛围压抑，家人之间容易闹矛盾，调整后确实觉得相处更融洽了。
还可以养一些水养植物，比如绿萝、富贵竹，放在窗台或者书桌旁，既能净化空气，又能增加水元素的气场，不要让家里的水龙头滴水，或者有积水的角落，要保持水的流通，比如洗完手及时关紧水龙头，拖地后及时清理积水，这样也能呼应水的灵动属性，帮着补缺水的气场。
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