老一辈对本命年的颜色讲究,最早可追溯到干支纪年的传统说法，红对应火属性，能驱散本命年的不顺之气，很多地方有“踩小人”的习俗，本命年穿红袜子、红鞋垫，就是为了把身边的小麻烦踩在脚下，2022年是属虎人的本命年，不少商场里的红腰带销量比平时翻了三倍，大多是长辈给晚辈选购的，有朋友在本命年穿红袜子，遇到小磕小碰时，会觉得心里踏实很多。
不是所有本命年都只能选红色,生肖的五行属性会影响颜色的搭配，属鼠的五行属水，红色属火，直接穿全红可能导致水火失衡，搭配浅蓝、米白这类水属性的颜色，能调和运势，属马的五行属火，本命红是基础，再加入深绿、深紫这类木属性的颜色，能让运势更稳，不会过于旺盛，属兔的五行属木，浅粉、浅黄这类柔和的颜色，也能作为本命红的替代选择。
不用刻意全身上下都是红色,小面积点缀更自然得体，学生党本命年，红笔袋、红笔记本是不错的选择，既能符合习俗，又不会显得张扬，职场人士本命年，红领带、红钢笔套这类小配饰，既符合职场规范，又能传递正向的心理暗示，如果是家里的长辈本命年，选红色的保暖围巾、红瓷茶具，也是贴心的礼物，既实用又有心意。
其实本命年的颜色选择，没有绝对的标准，核心是贴合自身的感受和当地的传统习俗，只要是能让自己觉得安心、带来正向能量的颜色，就是适合的，不用为了迎合习俗勉强自己穿不喜欢的颜色，舒服自在的状态，本身就是最好的运势加持。